主料:
羊排，
6块，
小土豆，
3个，
西兰花适量
辅料:
盐适量，
腌料适量，
葱适量，
八角适量，
料酒适量茴香粉适量姜适量，
蒜适量，
孜然粉适量香煎羊排的做法步骤
1.羊排水中浸泡出血水。
2.泡好的羊排、葱姜蒜八角、料酒，放入压力锅中，焖20分钟。
3.肉烂出锅。
4.撒上盐、奥尔良喂料、茴香孜然粉涂抹均匀，腌制10分钟。
5.锅中火倒入少许油，将腌制好的羊排煎制两面金黄即可。
6.土豆切块。
7.上蒸锅蒸熟。
8.锅中火倒入少许油，将蒸熟的土豆放入锅中煎至金黄，出锅撒少许盐和黑胡椒即可。
9.西兰花焯水，水中加入少许油、盐，焯好后捞出摆盘。
10.鲜嫩的羊排配上焦黄的土豆，脆爽的西兰花，口感丰富，营养全面。
11.成品图。
12.成品图。
13.成品图。
小窍门&温馨提示
配菜根据自己喜好搭配。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 羊排
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 小炒仔鸡的做法,小炒仔鸡怎么做,小炒仔鸡的做法,小炒仔鸡图片,小炒仔鸡湘菜的做法,小炒仔鸡怎么读
下一篇： 红烧仔鸡的做法,红烧仔鸡怎么做,红烧仔鸡怎么烧好吃,红烧仔鸡的做法 最正宗的做法,红烧仔鸡要烧多长时间,红烧仔鸡要焯水吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
